这种蔬菜花青素含量超高 抗氧化、护血管,现在吃它正合适→花青素具有抗氧化、抗炎的功效想补充花青素不妨试试这款紫色蔬菜~它不仅是减脂餐的常客而且花青素含量超高能帮你延缓衰老、预防心脑血管疾病它就是紫甘蓝!紫甘蓝中有哪些营养? 紫甘蓝又名紫包菜、紫洋白菜,由于...生活# 热降解# 硫代# 紫甘蓝2周前8,517303
别让冰箱成为“细菌培养皿” 这份使用指南请收好冰箱是给食物保鲜防腐用的不少人把它当“万能库房”有些食物一放就是一两周把冰箱当成了保鲜箱不合理存放易加速变质、危害健康究竟该如何科学用冰箱?赶紧来看看↓↓↓新鲜食品如何存放? 鸡蛋 建议将鸡蛋放在冰箱...生活# 保鲜袋# 肉类# 肉馅4周前3,055296
别熬夜啦!早睡1小时 原来有这么多好处 天天嘴上说早睡,一不小心熬夜到凌晨的,是不是你?睡眠不足,不仅会拥有黑眼圈,还有很多坏处—— 全身肥胖、腹型肥胖的风险显著增加,睡得越晚,风险越高; 抑郁的患病风险显著升高; 糖尿病风险上升,胃肠功...生活# 前额叶# 发病率# 心血管疾病2周前1,016294
4个无意间的行为正在加重你的脱发 很多人都中招了 相信不少人都有脱发的困扰,尤其是成年群体。在遭遇脱发问题的时候,很多人可能没意识到,生活中的一些不经意的小习惯,可能正是悄悄加剧脱发的“隐形推手”,比如过度节食、压力过大。今天,我们就来揭开这些被忽...生活# 休止期# 化学损伤# 头发3周前913290
“CACA指南”进校园育才 中国医学理念出海获赞 中新网昆明5月12日电 (赵斌)由中国抗癌协会主办的2025CACA指南进校园创新发展大会和2025中国整合肿瘤学大会(CCHIO)新闻发布会5月11日在昆明医科大学启幕,这两场以“肿瘤防治,赢在整...生活# 医学人才培养# 学制改革# 考研率2周前6,121287
国家卫健委:工作相关肌肉骨骼疾病、精神和行为障碍成为职业健康新挑战 中新网4月28日电 国家卫生健康委28日召开新闻发布会,介绍关爱劳动者职业健康有关情况。国家卫生健康委职业健康司副司长李军介绍,《职业病分类和目录》是指导做好职业病预防和控制工作、保护劳动者职业健康...生活# 疾病# 职业健康# 职业病分类和目录4周前1,968282
1个简单动作,就能判断膝盖疼是不是有问题! 俗话说得好,人老先老腿,膝关节是人体最主要的承重关节之一,结构复杂灵活,因此也是全身各关节中最容易“生病”的关节。 据统计,60岁以上男性中60%~70%的人都患有骨关节炎,女性患病比例则更高。膝关...生活# 关节功能障碍# 症状# 盘腿2周前5,149278
认真刷牙了为啥还会口臭?可能是这几个原因在作怪 一张嘴就尴尬?你的口臭可能来自这里……第2个很多人中招! 许多人都有过类似的困扰:明明每天早晚坚持刷牙,口腔也没有明显不适,但一张嘴,总觉得呼出的气味不够“清新”,甚至不时被身边人委婉提醒“口气不太...生活# 口气# 口臭# 细菌2周前9,924277
营养、运动、睡眠如何协同才能高效管理体重?听专家科普 中新网上海5月14日电 (记者 陈静)春末夏初,瘦身减重正当时。在体重管理中,营养、运动、睡眠如何相互配合,才能发挥“三驾马车”的协同效应? 上海市运动促进健康专家委员会副主任兼职场分会主任朱娴14...生活# 减重# 左旋肉碱# 断食2周前2,406271
世界防治肥胖日 专家提醒:减肥先减油 中新网北京5月11日电 5月11日是世界防治肥胖日。中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员何丽提示,减肥不能光盯着糖,还要注意减少油的摄入。 过多摄入高能量、高脂肪的食物会增加超重和肥胖风险,还会破...生活# 动物油# 家长# 茶籽油2周前1,337271
养这类宠物的注意了,当心被爱宠传染导致高烧、肺炎 养这类宠物的注意了,当心被爱宠传染导致高烧、肺炎!但可以预防→ 鹦鹉、鸽子、金丝雀等鸟类作为宠物凭借其鲜艳的羽毛和灵动的姿态,成为许多家庭的“萌宠”。然而,这些可爱的伙伴也可能携带多种病原体成为疾病...生活# 孢子虫病# 烟曲霉# 羽虱3周前4,594270
中新健康丨康方生物明星双抗数据不及预期?回应来了 中新网北京4月30日电(赵方园)4月28日,康方生物召开线上业务沟通会回应“OS期中数据”争议。 消息层面,此前,康方生物发布公告称,依沃西单抗第二个适应症获得国家药监局(NMPA)的批准上市。 这...生活# EGFR# OS# Summit4周前5,801270
维生素C是西梅的16倍,还高钙高蛋白质!这种“长寿菜”现在吃正好 有一种野菜,经常在乡间田野、路旁沟边出现,以前人们会拿它喂给猪吃,因而它曾被当作“猪食”;然而又因为其有着极高的营养价值,又被人称为“长寿菜”。它就是生命力旺盛的野菜——马齿苋。 马齿苋又叫蚂蚱菜、...生活# 砂锅菜# 空腹血糖# 豆类蔬菜3周前9,577269
错误洗碗方式可能引癌上身 专家建议这几个习惯尽快改掉刷碗这看似简单的活儿其实包含了不少“技术含量”很多人有可能都“洗错”了!一些坏的洗碗习惯不仅不能把碗筷真正洗干净反而会滋生细菌影响健康 1 错误洗碗方式可能引癌上身 擦碗布不更换: 洗碗布和海绵用久不...生活# 技术含量# 沥干# 洗碗布2周前5,012263
孕产行业迎“觉醒时代”:新手妈妈翻开美丽日记 中新网呼和浩特5月11日电 题:孕产行业迎“觉醒时代”:新手妈妈翻开美丽日记 中新网记者 张玮 11日是母亲节,一大早,李佳男和同事们就来店里忙着准备当日的母亲节特别活动。蛋糕、蜡烛、康乃馨,甚至他...生活# 90后# 妇科体检# 妊娠高血压2周前782259
真心劝你,这4类“促炎食物”要少吃! 在很多重大疾病进展过程中,炎症是重要一环。慢性炎症刺激不仅拉升患癌风险,还会伤害心血管。 我国学者曾在国际期刊《公共科学图书馆综合》上发表一项研究发现:促炎食物(促炎食物一般是指会促进、引发炎症的食...生活# 升糖# 反式脂肪酸# 氢化油3周前8,367259
蓝生脑科:精准督查提质效 匠心护理守安康 为持续改善护理服务质量,提升患者就医体验,推动护理工作更加贴近患者、贴近临床、贴近社会,上海蓝生脑科医院投资股份有限公司(下称“蓝生脑科”)遵照《进一步改善护理服务行动计划(2023-2025年)》...生活# 医学影像科# 医疗护理质量# 护理服务质量3周前3,862258
夏天喝什么最解渴?不是冰可乐,不是水,而是…… 夏日来临,气温逐渐升高,在炎热的天气中,很多人都想来一杯冰镇饮料解渴。 提到“解渴”和“冰镇饮料”,很多人的第一反应可能是来一瓶冰可乐,第一口的冰可乐,总是那么令人满足。但你可能不知道的是,最解渴的...生活# 化学诱导# 受试者# 口服补液盐2周前5,796254
血栓最怕这5类食物,告诉家人要多吃! 血栓是血液里凝固的小血块,被认为是“沉默的杀手”,发病率高、致残率高、死亡率高。这是因为血栓越长越大,会把血管堵死,下游部位的氧气和营养供应就会受影响。血栓上的血块脱落,会形成栓子。如果血栓发生在大...生活# n-3脂肪酸# 乳化性# 反式脂肪酸2周前8,392251
抓住阿尔茨海默病干预黄金窗口期:中国专家成功构建MCI预测模型 中新网上海5月7日电 (记者 陈静) 当下,随着疾病修饰治疗药物(如仑卡奈单抗、多奈单抗)的获批并投入临床使用,轻度认知损害(MCI)和轻度痴呆阶段成为阿尔茨海默病患者干预的黄金窗口期。记者7日获悉...生活# MCI# MRI# PI3周前2,976251