产后
产后月经不来怎么办

顺产后月经不来怎么办许多顺产的新妈妈们都非常担心,产后出现月经不来的情况。这主要因为顺产后的新妈妈受到体内激素水平恢复期,和乳汁分泌的影响。那么遇到顺产后...

产后减肥体操

产后减肥体操是产后妈妈进行减肥的有效方式之一,如果能坚持进行产后减肥体操,相信在产后,妈妈很快就能恢复身材,也不会影响宝宝的生长。具体的产后减肥体操如下:...

妈妈产后多久减肥最合适?

产后多久可以减肥?专家指出,产后六个月是新妈妈瘦身的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身。因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新...

妈妈产后该如何减肥?

很多妈妈在产后都会长胖,主要是因为妈妈在坐月子期间少运动,进食多,因此会变得比怀孕前胖。产后妈妈对身材的恢复也是很看重的,那么如何产后减肥?妈妈在日常生活...

产后性生活禁忌

众所周知,产妇产后是不可以立即同房的,除此外,产后性生活还需要注意些什么呢?下面归纳了3点产后性生活禁忌:1、避免细菌感染,同房卫生需注重由于产后新妈妈抗...