研究发现

天天嘴上说早睡，一不小心熬夜到凌晨的，是不是你？睡眠不足，不仅会拥有黑眼圈，还有很多坏处—— 全身肥胖、腹型肥胖的风险显著增加，睡得越晚，风险越高； 抑郁的患病风险显著升高； 糖尿病风险上升，胃肠功...

中新网5月8日电 肥胖确实是心脑血管疾病的风险因素，但这并不代表老年人越瘦越好，而是要保持健康的体重。2013年一项针对东亚和南亚人群的研究发现，体重指数(BMI)和心脑血管疾病的死亡率之间是U型曲...

五一小长假即将来临，你的假期计划是什么呢？ 相信很多人都已经查好了旅游攻略，订好了热门景区的门票，等不及要远走高飞，趁这次假期好好吃喝玩乐一番。相比之下，也有些人的五一计划只是想宅在家里躺平，看看剧...