胃不好要多喝小米粥养胃吗？丨中新真探 中新网5月15日电 胃病患者适量喝小米粥有一定益处，但长期依赖可能适得其反。小米粥营养单一，主要以碳水化合物为主，缺乏优质蛋白质，升糖指数通常也较高，不利于血糖控制。对于正常人来说，长期饮用可能导致...生活# 升糖# 小米粥# 白粥1周前92313
