经常吃馒头VS经常吃面包,哪个更健康?一文了解→ 现在,不少年轻人日常以面包作为早餐甚至主食,并且热衷于探索各种不同口味的新品面包,戏称自己为“面包脑袋”。也有很多人认为,相比面包,传统的蒸制的馒头才是更健康。那么,从健康和营养的角度来说,长期吃面...生活# 口感# 美拉德反应# 血糖控制3周前4,780367